pondelok 17. augusta 2015

the first half of August in pictures




bike hike







fitness pancakes
Keďže noha nula bodov, aspoň som obmedzila sladkosti (už 5.deň abstinencie) a zintenzívnila som svoje návštevy posilky. Okrem iného som si dnes pripravila na raňajky super fitness lievance, ktoré sú úplne jednoduché na prípravu a skvelo chutia. Vločky (2 dcl) namočíte do mlieka (1,5 dcl) a necháte napučať. Potom pridáte vajce (1 ks), štipku škorice a med (1 lyžica) a všetko zmixujete. Pečiete na olivovom alebo kokosovom oleji, poprípade nasucho (ako ja). Nakoniec ozdobiť ovocím (ja som vyskúšala aj môj nový agáve sirup). Dobrú chuť!

piatok 7. augusta 2015

now that we're older the future is colder


guacamole

domáci kefír

ovsené vločky
pohánková kaša s jablkom, makom, medom a škoricou
rybky
Oreo dort
No a ak ste v poslednej dobe nepočuli žiaden song čo by stál za to, tak si určite vypočujte tento :-)

pondelok 3. augusta 2015

those days (5/5)

Tak rada by som sa tam vrátila. Netrápilo ma tam nič okrem toho, čo budem jesť a či som dostatočne natretá opaľovacím krémom. Na chvíľu som to ani nebola ja - bezstarostná.
Posledná (trošku oneskorená) dávka fotiek z Podgory...